冷空气明天杀到 一夜降温10℃

今年秋天，台风抢了冷空气的风头，后者自然不爽。于是，今年下半年以来最强冷空气，带着降温、大风、降雨三兄弟，周二杀到。

不过，这三兄弟中，降温气场最强，降雨弱到木有存在感。预计，降温幅度或达到10℃，杭州今天恍若夏天，或许也是最后的恍若夏天了。

当最低气温降至1出头，秋装穿起，秋冻慎重。

明天冷空气杀到有阵雨

今天，预报气温28℃，冷空气来临前，最后一个暖和天。明天开始，下半年来最强冷空气杀到，大风中，气温跌得没节操，瞬间进入深秋。

省气象台预计，全省大部分地区降温幅度为6-8℃，局部地区或达到10℃。

大风会瞬间带走你身上的热量，沿海海面8-10级大风，咱们浙北地区，6-8级，几乎是平时的3倍。

这样冷冰冰的大风，白天或许还能扛一扛，夜间要是吸足了冷风，很容易遭到风邪。全身酸痛，四肢乏力，都很正常，口歪眼斜面瘫等等，也不是没有可能。

所以，“多事之秋”，仅从气候的角度来看，也是很有道理的。尤其是较强冷空气来时，人体很多疾病，都会发作。小伙伴们，该怎么穿衣，该防什么，不用我提醒了吧？

秋雨倒是可以无视，不是所有的冷空气，都能带来大雨的。只要没有水汽配合，再强的冷空气，也捣鼓不出大雨来。杭州也就是今明可能有小阵雨，后天全线转晴。

我国多地气温将创新低

之前，受冷空气第一定律——来之前锋前增温效应的影响，各种热，小伙伴们都体会到了。

周三周四的早晨，第二定律将发挥作用——冷空气抵达后的第二、三天早晨，气温最低，小伙伴们很快就能尝到。

16-17日，全省早晨最低温，为11-13℃，最高温也不到20℃。尤其是16日，也就是周三，杭州最低气温仅10℃，瞬间恍若冬天。

这次的冷空气，在中央气象台的定义里，是今年下半年最强、影响范围最大的一次。

在周二之前，全国大部地区平均气温下降6～10℃，局地降幅达12℃以上，多地气温将创入秋以来新低。

北方和中东部地区降温最明显，北方最冷在明天，南方最冷集中在16-17日，内蒙古、东北的部分地区有望入冬。昨天，乌鲁木齐还下起了下半年来第一场雪。

不过这会儿，还未到冷空气的巅峰时期。冷空气最鼎盛的月份，是11月和3月，然后是10月、1月、4月并列。

这么想想，这周冷一冷也好，人体机能可以先适应一下，以后“没有最冷，只有更冷”的日子，还多着呢。

可登山，慎秋冻

什么叫秋高气爽，冷空气会告诉你。

杭州阵雨过一过，就走了，未来10天，降雨都偏少。然后，一年中最适宜登山的时候，到了。

雨水少，云量少，山林中的负氧离子和低气压，就是深秋最好的回馈。尤其是山脚秋意浓，山顶寒气足，登个山神马的，刚好锻炼人体的御寒能力。当然，如果你有关节炎、风湿病、哮喘，还是少登山吧。

很多小伙伴问我，这天忽热忽冷的，这秋冻，怎么处理？

秋冻，明眼看，是不要急着添厚衣服，但也不是让你一件T恤死撑着，还是要看气温行事。

一般来说，咱们南方，秋凉来得迟，跟北方比，可以适当延长一下秋冻的时间。不过，当气温降到16℃以下时，最好不要穿裙子了，当气温降至10℃左右时，果断结束秋冻。

然后，按这周的中长期气温预报来看，虽然仅供参考，但周三周四，甭管你身体倍儿棒，最好也别秋冻了，都捂严实点儿。

真想冻，等周末冷空气走了，再得瑟薄衣服吧。

否则，脖子冻着了，易感冒；肚脐冻着了，易腹泻；后背冻着了，易咳嗽；肩部冻着了，易发炎症；膝关节冻着了，易关节疼；双脚冻着了，全身冰冷。

不是我在吓你们哦。（记者 张文华/文 通讯员 里尔/摄 黄昕/制图）